李子功效:李子是蔷薇科李树的果实,味酸,具有改善食欲,促进消化等好处.不仅如此,它的营养价值丰富,堪称抗衰老,防疾病的“超级水果”。同时,新鲜的李子含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分,有美容养颜、抗氧化、祛斑淡斑等功效。中医认为李子胃酸性平,具有消肿利尿,导泻镇咳和清肝利水等功效。
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